中老年人身體出現5個癥狀,別擔心,這或是身體正在衰老的信號!

從出生的那一天開始，其實就預見了未來的成長發育、衰老和死亡。沒錯，這是每個人來到這世界上之后，必須要經歷的人生旅途。

但也正因為大家都知道會死亡，出于對這世間美好事物的留戀，越是隨著年齡增長，我們就越是畏懼衰老、疾病和死亡的到來。

很多中老年人，在身體稍微出現不適、檢查過程中發現異常之后，就會陷入恐慌的心理，甚至是懷疑自己患上了嚴重病變。殊不知，若以下幾個問題找上自己，很可能不是疾病到來的信號，而是身體正在逐步衰老的表現：

1、月經紊亂

女性在進入45-55歲這一年齡段后，性腺其實就已經開始衰老、功能逐步下降。隨著卵巢排卵的速度變慢、激素分泌減少，女性也會進入絕經期，此時往往會有月經周期間隔延長、月經量逐漸減少等癥狀表現。

當卵巢功能完全喪失之后，女性就會徹底絕經。期間受到激素波動的影響，女性可能會出現潮紅、性格和情緒變化、失眠早醒等癥狀表現，但這都是正常的，并非是器質性疾病找上自己的信號；

2、老花眼

隨著人年齡的不斷增長，眼球晶狀體也會逐漸硬化、增厚，同時眼部肌肉的協調能力也變得越來越差，這會直接影響到老年人眼睛的變焦能力。

當看近處的物體時，由于影像投射在視網膜上無法完全聚焦，所以看近距離物體就會變得模糊不清。

但是，這并不是病理狀態，也不屬于屈光不正，而是衰老必然會出現的視覺問題。就我國臨床掌握的資料來看，當45歲之后，老花眼就會逐漸出現；

3、骨刺

隨著人年齡的不斷增長，關節軟骨其實也在逐漸退化。越是活動量較大的骨關節，磨損程度也就會越嚴重。而受到傷害的關節軟骨，缺乏血管正常供給營養，所以往往無法修復。

此時機體會啟動一個代償機制，關節軟骨周圍的血液循環比較旺盛，導致代償性軟骨增長，最終就形成了骨刺。

但是，它并非是由骨骼構成的，也不會堅硬如刺。在臨床看來，骨刺其實就是自然老化的現象，出現骨刺說明你的脊椎已經進入了老化階段；

4、骨質疏松

骨質疏松是常見且高發的全身性代謝性骨骼疾病，它最為主要的特征就是以單位體積內骨量減少、骨微結構改變作。

其出現的原因和衰老有直接關系，無論是絕經后的婦女和老年男性，受到骨質流失的影響，都會出現或輕或重的骨質疏松；

5、便秘

老年人受到腸道功能不斷衰退、蠕動能力下降、活動量減少、飲食不當等多方面影響，非常容易出現功能性便秘。

在我國臨床上，有近1/3的老年人都被便秘問題所困擾，其表現為了每周排便次數低于兩次，并且還會伴隨排便費力、糞便干結、量少等多個癥狀。

最后還要提醒大家，雖說有很多身體不適，都與身體衰老有一定關系。

但是畢竟進入老年階段后，的確就是各個疾病的高發期，這包括了骨關節疾病、三高、心腦血管病、癌變等。所以老年人也不能忽視身體不適癥狀，出現長期不適，及時就醫篩查很有必要。